Ein Kommunikationskurs explizit für eure Familie.

Kommunikation ist komplex und in der Familie noch komplexer. All die guten Vorsätze, wertschätzend miteinander zu kommunizieren, werden dank den Emotionsexplosionen zunichte gemacht. 

Eine gute Kommunikation kann trainiert werden.

Wie das funktioniert?

Im Familienkurs wird die Kommunikation gezielt mit allen Familienmitgliedern angegangen. Das typische Kommunikationsverhalten eurer Familie wird analysiert. Darauf aufgebaut helfen verschiedene Inputs, dieses Verhalten zu verstehen und mögliche Lösungswege auszuarbeiten. Mit diesem Verständnis und den dazugehörigen Übungssequenzen können vorherrschende Muster so durchbrochen werden.

Dank den Übungen zwischen den Einheiten wird das neue Verhalten geübt und gefestigt.

Dauer des Kurses:

Drei Durchführungen innerhalb von ca. 3 Monaten von jeweils 60 - 90 Minuten

Ort:

astBeratung Susten, bei euch vor Ort oder per zoom

Kosten: 

Package à 3 Einheiten für 380 Fr. (zzgl. Fahrspesen falls vor Ort). Jede weitere Einheit à 150 Fr. 

Kursleiterin:

Tanja Zuber | systemische Beraterin und Familientherapeutin ZSB | Elterncoach und Marte Meo IEF |  zertifizierte Starke Eltern - Starke Kinder® Kursleiterin

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Für wen: werdende und frischgebackene Eltern von Kindern zwischen 0-3 Jahren. Kinder einfach mitbringen

Inhalt: Die ersten Jahre sind für die Bindung zwischen Eltern und Kind von grosser Bedeutung. Marte Meo ist eine bindungsbasierte Methode, welche mit Video arbeitet. In diesem Workshop erfährst du ganz konkret, wie du zu deinem Kind eine gute Bindung aufbauen, diese halten und vertiefen kannst. Dank Video kannst du das Gelernte sofort in deinem Alltag anwenden.

Kursort: astBeratung Susten

Dauer: 2h

Kosten: 60.- Fr. pro Person

Kursleiterin: Tanja Zuber | zertifizierte Starke Eltern - Starke Kinder® Kursleiterin | Sozialarbeiterin FH | Elterncoach IEF | Ehefrau | Mutter von drei Kindern

Die Anmeldung ist verbindlich und wird in der Reihenfolge des Eingangs gebucht. Bei Abmeldung bis 72h vor Kursbeginn werden die Kurskosten zu 50%, danach zu 100% verrechnet.

Stellen die Kurskosten ein Problem dar, finden wir bestimmt eine Lösung.

Anmeldung

Kurszeiten: 9h - 11h

Für wen: Eltern von Kindern im Alter zwischen ca. 2 bis 12 Jahren

Inhalt: Menschliche Bedürfnisse können wir uns wie einen Tank vorstellen: ist dieser Tank leer, haben wir unangenehme Gefühle, sind oft dünnhäutig und/oder schnell gereizt - und verhalten uns manchmal auch entsprechend. Ist der Tank voll, haben wie angenehme Gefühle, sind gelassener und unser Verhalten ausgeglichener.

Das gilt für Erwachsene genau so wie für Kinder.

In diesem interaktiven Workshop erforschen wir Zusammenhänge zwischen Bedürfnissen, Gefühlen und Verhalten - um uns selbst und unsere Kinder (noch) besser zu verstehen.

Kursort: astBeratung | Sustenstrasse 5 | 3952 Susten

Dauer: 2h

Kosten: 60.- Fr.

Kursleiterin: Tanja Zuber | zertifizierte Starke Eltern - Starke Kinder® Kursleiterin | Sozialarbeiterin FH | Elterncoach IEF | Ehefrau | Mutter von drei Kindern

Die Anmeldung ist verbindlich und wird in der Reihenfolge des Eingangs gebucht. Bei Abmeldung bis 72h vor Kursbeginn werden die Kurskosten zu 50%, danach zu 100% verrechnet.

Stellen die Kurskosten ein Problem dar, finden wir bestimmt eine Lösung. 

Anmeldung

Für wen: Elternpaare

Inhalt: Ein Kurs für alle Eltern, welche sich als Paar aus den Augen verloren haben (oder auf dem Weg dazu sind) – und sich gerne wiederfinden möchten.

Kinder und Berufsalltag rücken die Paarbeziehung gerne in den Hintergrund. Die Positivität und die Nähe gehen verloren, die Beziehungszufriedenheit nimmt ab. Damit dem nicht so geschieht, werden in diesem Workshop verschiedene Tools vermittelt, welche die Paarbeziehung stärken, wieder mehr gewichten und aufleben lassen

Kursort: astBeratung Susten

Dauer: 2h

Kosten: 120.- Fr pro Paar

Kursleiterin: Tanja Zuber | zertifizierte Starke Eltern - Starke Kinder® Kursleiterin | Sozialarbeiterin FH | Elterncoach IEF | Ehefrau | Mutter von drei Kindern

Die Anmeldung ist verbindlich und wird in der Reihenfolge des Eingangs gebucht. Bei Abmeldung bis 72h vor Kursbeginn werden die Kurskosten zu 50%, danach zu 100% verrechnet.

Stellen die Kurskosten ein Problem dar, finden wir bestimmt eine Lösung.

Anmeldung

Kurszeiten: 9-11h

Für wen: Eltern von Kindern im Alter zwischen ca. 2 bis 12 Jahren

Inhalt: Kinder wollen von Natur aus mit anderen Menschen kooperieren. Oft tun sie es dann nicht mehr, wenn sie die Verbindung zu uns verlieren oder wenn ein anderes Bedürfnis sich in den Vordergrund drängt.

Wenn Eltern ihre Vorbildfunktion wahrnehmen, mit dem  Kind in Beziehung bleiben und eine klare, verbindende Sprache wählen, erreichen sie das Kind und erhöhen damit seine Bereitschaft zur Kooperation.

In diesem interaktiven Workshop lernen wir verschiedene Kommunikationsformen und weitere Möglichkeiten kennen, wie wir klar und wertschätzend in Verbindung mit Kindern treten oder bleiben können.

Kursort: astBeratung | Sustenstrasse 5 | 3952 Susten

Dauer: 2h

Kosten: 60.- Fr.

Kursleiterin: Tanja Zuber | zertifizierte Starke Eltern - Starke Kinder® Kursleiterin | Sozialarbeiterin FH | Elterncoach IEF | Ehefrau | Mutter von drei Kindern

Die Anmeldung ist verbindlich und wird in der Reihenfolge des Eingangs gebucht. Bei Abmeldung bis 72h vor Kursbeginn werden die Kurskosten zu 50%, danach zu 100% verrechnet.

Stellen die Kurskosten ein Problem dar, finden wir bestimmt eine Lösung. 

Anmeldung

Für wen: werdende, frischgebackene oder erfahrene Elternpaare

Inhalt: Familie entsteht nicht einfach nur durch Nachwuchs. Eine starke Familie wächst durch Familienidentität.

Damit das System Familie gut entstehen und wachsen kann, ist es nötig, eine gemeinsame Grundlage zu schaffen. Im Workshop werden Faktoren vorgestellt, welche den Aufbau von Familienidentität fördern. Die Teilnehmenden setzen sich mit diesen Faktoren sowie der Veränderung des Systems, ihrer Rolle und den verschiedenen Bedürfnissen auseinander.

Kursort: astBeratung Susten

Dauer: 2h

Kosten: 60.- Fr. pro Person 

Kursleiterin: Tanja Zuber | zertifizierte Starke Eltern - Starke Kinder® Kursleiterin | Sozialarbeiterin FH | Elterncoach IEF | Ehefrau | Mutter von drei Kindern

Die Anmeldung ist verbindlich und wird in der Reihenfolge des Eingangs gebucht. Bei Abmeldung bis 72h vor Kursbeginn werden die Kurskosten zu 50%, danach zu 100% verrechnet.

Stellen die Kurskosten ein Problem dar, finden wir bestimmt eine Lösung.

Anmeldung

Für wen: Eltern von Kindern im Alter zwischen ca. 2 bis 12 Jahren

Themen: In jeder Familie gibt es Situationen, in denen Eltern Unterstützung bei der Erziehung ihrer Kinder brauchen. Starke Eltern – Starke Kinder hilft, die Erziehungskompetenzen zu erweitern und das eigene Selbstvertrauen zu stärken. Im Basiskurs werden folgende Themen behandelt:

Was ist mir wichtig in der Erziehung? Ohne Basis und klare Werte ist eine Erziehung schwierig.

Wie drücke ich meine Bedürfnisse und Gefühle aus? Die anleitende Erziehung ist bedürfnisorientiert.

Wie kann ich besser auf mein Kind eingehen und es ermutigen? Eine gute Kommunikation hilft der Selbstwertstärkung der Kinder.

Aufbaukurs im Anschluss möglich

Kursort: live-online über zoom

Kosten: 200 Fr.

Kursleiterin: Tanja Zuber | zertifizierte Starke Eltern - Starke Kinder Kursleiterin | systemische Beraterin und Familientherapie ZSB | Elterncoach und Marte Meo IEF | Mutter von drei Kindern

Die Anmeldung ist verbindlich und wird in der Reihenfolge des Eingangs gebucht. Bei Abmeldung bis 72h vor Kursbeginn werden die Kurskosten zu 50%, danach zu 100% verrechnet.

Stellen die Kurskosten ein Problem dar, finden wir bestimmt eine Lösung. 

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👉 Basis- oder Aufbaukurs können auch einzeln besucht werden

Kurszeiten: 8.30h - 16.30h

Kosten: 380 Fr. (Paare erhalten 10% Rabatt)

Für wen: Eltern von Kindern im Alter zwischen ca. 2 bis 12 Jahren

Themen: 

In jeder Familie gibt es Situationen, in denen Eltern Unterstützung bei der Erziehung ihrer Kinder brauchen. Starke Eltern – Starke Kinder hilft, die Erziehungskompetenzen zu erweitern und das eigene Selbstvertrauen zu stärken. Im Kompaktkurs werden folgende Themen behandelt:

Was ist mir wichtig in der Erziehung? Ohne Basis und klare Werte ist eine Erziehung schwierig. Die eigene Identität wird gefestigt.

Wie drücke ich meine Bedürfnisse und Gefühle aus? Die anleitende Erziehung ist bedürfnisorientiert. Das eigene Selbstvertrauen wird gestärkt, um die kindliche Entwicklung zu unterstützen.

Wie kann ich besser auf mein Kind eingehen und es ermutigen? Eine gute Kommunikation hilft der Selbstwertstärkung der Kinder.

Wie gehe ich mit starken Gefühlen wie z.B. Wut um? Der eigene Umgang mit den Gefühlen hilft den Kindern in ihrer Gefühlswelt und deren Entwicklung.

Wie setze ich Grenzen? Das Bewusstwerden der eigenen Grenzen ist Voraussetzung zur Einhaltung der Grenzen der Kinder und zum Grenzen setzen.

Wie lösen wir Probleme in der Familie? Probleme am richtigen Ort erkennen. Einführung in die Verhandlungskunst.

Arbeitsweise: Inputs, Erfahrungsaustausch, Gruppenarbeiten, Einzelarbeiten, praktische Übungen für zu Hause.

Kursort: astBeratung | Sustenstrasse 5 | 3952 Susten

Kursleiterin: Tanja Zuber | zertifizierte Starke Eltern - Starke Kinder® Kursleiterin | systemische Beraterin ZSB | Elterncoach IEF | Mutter von drei Kindern

Die Anmeldung ist verbindlich und wird in der Reihenfolge des Eingangs gebucht. Bei Abmeldung bis 72h vor Kursbeginn werden die Kurskosten zu 50%, danach zu 100% verrechnet.

Stellen die Kurskosten ein Problem dar, finden wir bestimmt eine Lösung. 

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Für wen: Eltern von Kindern im Alter ab ca. 2 Jahren

Themen: Regeln zu Hause einzuführen, umzusetzen oder auch durchzusetzen ist oft schwierig und hängt mit vielen Faktoren zusammen. Welche Regeln möchte ich eigentlich umsetzen? Welche Regeln sind wichtig oder auch nicht? Und wie führe ich diese Regeln ein, damit sie auch eingehalten werden? Die Auseinandersetzung mit den eigenen Werten und den Erziehungszielen hilft, Regeln aufzustellen und sich bewusst zu werden, wo genau die Grenzen im Familienalltag gesetzt werden wollen.

Vorgehen: 

Variante 1 für 40 Fr. : Hier erhältst du ein Video mit Inputs zum Thema sowie schriftliche Ausführungen zur Vertiefung und Umsetzung. 

Variante 2 für 70 Fr. : Hier erhältst du ein Video mit Inputs zum Thema sowie schriftliche Ausführungen zur Vertiefung und Umsetzung.  Ca. 1 Monat nach der Durchführung (du bestimmst den Zeitpunkt), werden Fragen oder Umsetzungsschwierigkeiten in einer halbstündigen zoom Sitzung besprochen. 

Durchführung: Tanja Zuber | zertifizierte Starke Eltern - Starke Kinder® Kursleiterin | Sozialarbeiterin FH | Elterncoach IEF | systemische Beraterin | Ehefrau | Mutter von drei Kindern

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