Meditation

Ich biete Meditationen für Neueinsteiger und Erfahrene an, für Erwachsene und Kinder.
Anfragen für die Kindermeditation

Aktuelle Meditationszeiten für Erwachsene:

jeweils montags um 18.00 Uhr ungefähr 45min. 

Die Meditation findet in Kleingruppen statt, Anmeldung erforderlich.

Preis: 15 Fr. 

Für Erfahrene findet vor der ersten Meditation ein kurzes Vorgespräch statt.

Für Neueinsteiger ist vor der ersten Meditation in der Gruppe eine Einführungsstunde erforderlich. Hier erfahren Sie mehr über die Basics,  wie man zur Meditation sitzen oder liegen kann, sie erhalten in kurzen Meditationen einen Einblick in die Atemtechnik.
Eine Einführungsstunde kann für bis zu 4 Personen gebucht werden.  

Termine auf Anfrage, Preis pro Person: 30 Fr.

... oder die Grundlagen bei einem 4-tätigen Einführungskurs lernen und die Meditation in deinen Alltag integrieren: nächster Kursstart

Bei Interesse für andere Kurszeiten, /-tage oder weitere Fragen können Sie via Telefon oder Mail Kontakt mit mir aufnehmen.